更年期を乗り越えた先には、明るい未来が待っています

～　更年期のつらさをすっきり吐き出して、自分を最優先に　～

こころとからだが喜ぶウェルネスメディア【知ってハレばれ】取材記事のご案内

https://harebare.site/menopause/post-2857/

こんな内容の記事です。くわしくは、知ってハレばれサイトでご覧になってみてください。

①コロナ禍を機に、患者さんが安心できる場の提供を目指して開院

• 産婦人科医をめざしたきっかけ
• 　レディーバードクリニックを開院した経緯
• クリニックの名前に使われている『てんとうむし』にこめた意味

②悩みを抱えている日に『大丈夫』だと前向きに伝えたい

• SNSでの情報発信への想い
• 更年期に悩む女性と関わる際に心がけていること

③更年期は自分を見つめ直して、その先の『光年期』へ

• 光年期のイメージとは
• 更年期に悩む女性へのメッセージ

④オリジナルブレンドのスパイスでチャイを楽しむ

• 気持ちをリセットしたいときに行うリフレッシュ法