解毒倶楽部のチャイ温活 ワークショップ

スパイスを活用する温活デトックスがテーマ

長引く体調不良を整えるためにスパイス温活で免疫を高めるべく毎日の習慣にチャイをプラスしませんか？

チャイは美味いだけじゃない、薬膳温活ともいえるようなスパイスが入ってる

• 生姜　温活する上で最もたいせつフレッシュな生姜をすりおろすとなおイイ
• カルダモン　華やかな香りが花粉症を抑えると話題ですサヤを開けると中にある黒いツブツブが効く
• クローブ　丁子という名の生薬でもあり胃腸を温めて、上がりすぎる気を下におさめる殺菌効果が口の中の免疫をアゲる
• ブラックペッパー　食卓におなじみですが胃腸の動きを助けてくれるるし血管を広げて脚先まで温め、筋肉痛にも効く

ひとつひとつの味や感覚を味わい、スパイスの配合を変えながら自分の調子に合わせて温活ブレンドできたらおもしろいですよね

スパイスの香りをより引き出すためには調理直前に粉砕して用いるとなお良し

ぬくめる、ゆるめる、めぐらせる　温活

解説と温活トークはおなじみ

野崎健太郎(ケンケン)　@mr.samosa

丸尾伸之(まるちゃん)　@ladybird_clinic

そして 528ヘルツ調律のライブ　TEZさん

純正律の528ヘルツは一般的な平均律と異なり、自然界とおなじような倍音が響きあい、自律神経をリラックスさせるといわれています

2月26日16時スタート

¥2,000　チャイスパイスキット付き

開催場所　ミスターサモサ　大阪市中央区道修町1丁目1-6　1階

06-6575-7876　（お申し込みはこちらまでお願いします）

#解毒倶楽部ワークショップ #温活チャイ #528hz