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講座 Day6 生薬よもぎ蒸しの香り
2024.01.16
オープンクリニック講座 Day6
生薬よもぎ蒸しの香り
レディーバードのよもぎ蒸しは 京都の中嶋生薬さんにオリジナルブレンドをお願いして調合してもらっています。
よもぎに加え
人参 強壮
茯苓 サルノコシカケ 利尿 鎮静
甘草 解毒 筋肉の緊張緩和
ガイヨウ 循環
インチンコウ 利尿 消炎
ハッカ 鎮痛 殺菌
モッカ 利尿 鎮痛
ケイガイ 発汗 解熱 など
これらの生薬原料を粉に砕いてもらいます。だから、フレッシュで香りが良いのです。
さらにデトックス効果のある珪素が入っている塩を加えます。
黄土で作ったツボにいれまして
無塗装のヒノキイスに腰掛けて
デリケートゾーンを含め、全身に蒸気を受けます。
40分間蒸して 20分程すると、じわっと汗をかいてきます。
蒸気が体の表面で冷えて水滴になった汗なので、普段よりサラッとした汗がでるんです。
よもぎには保湿と静菌作用があるので、アトピー肌の方でも肌の調子が良くなります。
体温を上げると 免疫が強くなりますし 温まると筋肉の緊張が取れます。
サウナと違って 苦しいのを辛抱しなくても良いのです。
何より気持ちがすっきりして ココロのデトックス効果が強いんてすよ!
PMS
生理痛
更年期症状
体が弱っているとき
気持ちがモヤモヤするとき
女性だけでなく、男性にもオススメ