私は今年49歳、男性更年期の年齢です

体調は絶好調とはいえませんが、マインドを好調に保ちたいところです

若いころのようには無理が効かない体になっているので、仕事量のペースダウンが必要かもしれません

自分にとって大切なことと、必要ないことを取捨選択するタイミングですよね

更年期は感情が不安定になりやすく、様々な体の不調に変化が表れやすい時期です

更年期の様々な症状として、①ホットフラッシュ　②やる気の低下、イライラ　③動悸　④関節痛　⑤寝つきの悪さ　などがあります

これらは体内から出る女性ホルモンが少なくなることで、自律神経が不安定になる症状なんです（自律神経失調症状）

治療としては

①桂枝茯苓丸や加味逍遙散なでの漢方

②プラセンタ注射

③女性ホルモンの補充（飲み薬、貼りり薬、塗り薬）

④幹細胞培養上清点滴

などがあります

当院オリジナルのよもぎ蒸しもおススメです。

体を温めて、新陳代謝をあげ、心のデトックスで気分が落ち着き、リセットされます

どうしていいかわからないとき、まずはお話をお聞かせください（保険適応でカウンセリングします）

お話を聞く中で、おのずと大切なことと、減らしていくべきことがはっきりしていくことかと思います

薬のサポートが必要であれば提案しますし、薬以外のアプローチが必要なことも多いです。